地域の住民同士が気軽に集い、いままで持っている運動経験を生かして、一緒に活動内容を考えて、ふれあいを通して「健康づくり」、「仲間づくり」の輪を広げるスポーツ練習活動であり、地域包括ケアシステムに向けて、より効果的・効率的な介護予防にサポートできる健康づくり活動でもあります。
